Day: June 3, 2018

thuốc xịt mũi benita có tác dụng gì được sử dụng để điều trị các triệu chứng của ngạt và chảy nước mũi do dị ứng. Đây là thuốc được gọi là corticosteroid (thuốc cortisone-like). Thuốc này cũng đôi khi được sử dụng với các mục đích khác; hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn để biết thêm thông tin.

Thuốc xịt mũi benita có tác dụng gì và dùng ra sao

thuốc xịt mũi benita có tác dụng gì
CHỐNG CHỈ ĐỊNH

thuốc xịt mũi benita có tác dụng gì
thuốc xịt mũi benita có tác dụng gì

Không sử dụng thuốc xịt mũi benita nếu: bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần trong thuốc xịt mũi benita hoặc bạn đang dùng mifepristone.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
benita là thuốc xịt đường mũi, nó thường được sử dụng 1 hoặc 2 lần/ ngày. Thực hiện theo các hướng dẫn trên nhãn thuốc của bạn một cách cẩn thận, và hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn để giải thích bất kỳ phần nào bạn không hiểu. Sử dụng benita đúng theo chỉ dẫn. Không sử dụng nhiều hơn hoặc ít hơn hoặc sử dụng nó thường xuyên hơn so với quy định của bác sĩ. Đừng ngưng dùng benita mà không nói chuyện với bác sĩ của bạn. Không sử dụng benita nếu bạn vừa mới bị nhiễm trùng xoang, chảy máu mũi, hoặc phẫu thuật bên trong mũi của bạn. Nếu gần đây bạn đã dừng uống một loại thuốc corticosteroid bằng miệng, cho bác sĩ của bạn nếu bạn bị đau khớp, đau cơ, trầm cảm, hoặc mệt mỏi. Những triệu chứng này có thể là do bạn có quá ít corticosteroid trong cơ thể. Trước khi bạn sử dụng benita cho lần đầu tiên, đọc các văn bản hướng dẫn đi kèm với nó. Hãy hỏi bác sĩ, dược sĩ, bác sĩ chuyên khoa hô hấp hoặc của bạn để cho bạn thấy làm thế nào để sử dụng các thuốc xịt mũi, và thực hành sử dụng chúng trước mặt họ.

TÁC DỤNG PHỤ
benita có thể gây ra tác dụng phụ như: kích thích mũi, chảy máu hoặc đau ở mũi, lâng lâng, đau dạ dày, ho, khàn tiếng, khô miệng. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức: khó thở, mảng trắng ở cổ họng, miệng, mũi, chu kỳ kinh nguyệt không đều, mụn trứng cá nặng, sưng mặt.

LƯU Ý
Một số điều kiện y tế có thể tương tác với các thuốc xịt mũi benita. Hãy cho bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn biết nếu bạn có bất kỳ điều kiện y tế nào, đặc biệt là các điều kiện y tế sau:

bạn đang mang thai, dự định có thai, hoặc đang cho con bú
bạn đang dùng bất cứ loại thuốc theo đơn hoặc không theo đơn thuốc, thuốc thảo dược, hoặc chế độ ăn uống đặc biệt
bạn bị dị ứng với thuốc, thực phẩm, hoặc các chất khác
bạn có vi khuẩn, virus, nấm hoặc ký sinh trùng; thủy đậu; bệnh lao (TB); xét nghiệm bệnh lao dương tính; sởi; bệnh tiêu chảy; loét mũi, phẫu thuật, hoặc chấn thương; hoặc nhiễm herpes ở mắt; hoặc nếu bạn đã có một vaccine gần đây

Bệnh lao phổi, đang tiến triển hoặc từng bị lao phổi. Loại thuốc này có thể làm giảm khả năng cơ thể chống lại các loại nhiễm trùng này;
Chấn thương ở mũi, trong thời gian gần đây;
Phẫu thuật mũi trong thời gian gần đây;
Đau mũi trong khoảng thời gian gần đây. Loại thuốc này có thể ngăn ngừa quá trình làm lành của các tình trạng này;
Bệnh gan nặng – bạn nên dùng thuốc thận trọng. Các tác dụng của thuốc có thể tăng lên bởi vì quá trình đào thải của thuốc ra khỏi cơ thể diễn ra chậm hơn.

Read Full Article

Trẻ có mồ hôi trộm thường ra nhiều nhất ở lưng, trán, nách, háng, bàn tay – bàn chân, vì đó là nơi có nhiều tuyến MH nằm dưới da.Dấu hiệu thường gặp ở trẻ là quấy khóc nhiều vào ban đêm, ngủ không yên giấc, hay giật mình thức giấc nửa đêm. Theo lời bác sĩ nhi khoa, trẻ con thường hay đổ mồ hôi ở giai đoạn ngủ sâu và có khả năng đổ mồ hôi trộm khi ngủ cao hơn người lớn vì hệ thống điều chỉnh nhiệt độ còn non nớt. Bên cạnh đó, bé có tỷ lệ số lượng tuyến mồ hôi so với kích thước cơ thể khá cao.

Trước tiên cần phân biêt trẻ đổ mồ hôi do nóng hoặc lạnh với trẻ bị đổ mồ hôi trộm khi ngủ

mồ hôi lạnh
mồ hôi lạnh

Bé bị nóng sẽ cảm thấy nóng nực trước khi bắt đầu ngủ sâu. Còn bé đổ mồ hôi trộm, dù ngủ dậy với mồ hôi ướt đẫm quần áo, bé vẫn thấy thoải mái trong khi ngủ. Khi gáy trẻ ấm, đầu nóng thì mồ hôi đó là nóng. Còn khi gáy lạnh, quanh đầu cũng lạnh thì đó là mồ hôi do lạnh, chỉ cần lau hết mồi hôi và ủ ấm là hết.

Vì vậy, nếu con của bạn đổ hồ môi trước khi ngủ hay nếu bé khó chịu vì trời quá oi bức, hãy điều chỉnh máy điều hòa nhiệt độ và chắc chắn rằng bé không đắp quá nhiều chăn. Mẹ cũng nên lưu ý trang phục mặc ngủ của bé, chỉ cần một lớp đồ ngủ là đủ rồi.

Cần phân biệt mồ hôi trộm sinh lý và mồ hôi trộm bệnh lý

  • Do sinh lý:Trẻ bị đổ mồ hôi trộm là vì hệ thần kinh đại não của trẻ phát triển chưa hoàn thiện, trẻ nhỏ đang trong thời kỳ tăng trưởng phát triển, sự trao đổi chất ở trẻ nhỏ diễn ra mạnh hơn người lớn, nếu lại tăng thêm một chút hưng phấn và kích thích thì sẽ ra mồ hôi trộm để tỏa nhiệt trong cơ thể. Đây cũng là sự điều chỉnh giữ cho nhiệt độ cơ thể luôn hằng định. Mồ hôi trộm sinh lý thường không gây ảnh hưởng sức khỏe của trẻ.
  • Do bệnh lý:Thường xuất hiện ở những trẻ mắc bệnh còi xương, lao sơ nhiễm, biểu hiện là đầu trẻ ra nhiều mồ hôi, nhất là khi bú mẹ hoặc sau khi ngủ, mồ hôi tăng tiết nhiều nhưng không liên quan đến thời tiết, đồng thời kèm những biểu hiện khác của còi xương như thóp chậm liền, đầu xương to, ngực nhô mình gà, chân vòng kiềng hoặc có biểu hiện của lao sơ nhiễm (ho kéo dài, ăn uống kém, Xquang phổi có tổn thương lao sơ nhiễm).

Khi mồ hôi ra quá nhiều và liên tục, cơ thể sẽ mất đi một lượng nước và muối sẽ khiến cơ thể trẻ yếu đi, người mệt hơn, lỗ chân lông mở rộng. Đây là những nguyên nhân làm cho cơ thể bé dễ bị ngấm lạnh, phổ biến thường thấy là các chứng bệnh về hô hấp như viêm họng, viêm phổi, bé thường hay bị cảm, ho, sổ mũi… Nếu hiện tượng đó kéo dài, cơ thể trẻ sẽ bị suy kiệt. Do vậy, nếu trẻ ra mồ hôi quá nhiều không biết rõ nguyên nhân sinh lý hay bệnh lý cha mẹ cần đưa tới cơ sở y tế khám tìm nguyên nhân để chữa trị kịp thời.

Nguyên nhân gây mồ hôi trộm ở trẻ

  • Thiếu vitamin D:Trẻ em dưới 1 tuổi đa số hay thiếu vitamin D do đây là giai đoạn hệ xương phát triển mạnh mẽ nhất, ngoài ra trẻ sinh non, trẻ sinh nhẹ cân, trẻ mắc các chứng bệnh nhiễm khuẩn, trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, trẻ còi xương… là những đối tượng bị thiếu hụt vitamin D trầm trọng. Cha mẹ có thể dễ nhận thấy trẻ thường hay bị mồ hôi nhiều ở trán, vùng gáy ngay cả khi thời tiết đang lạnh, đặc biệt là lúc trẻ ngủ nên trẻ hay rụng tóc ở phần sau gáy.
  • Ánh mặt trời:Nguyên nhân thiếu ánh nắng mặt trời thường do nơi sinh sống quá chật hẹp, hoặc do tập quán giữ trẻ trong nhà, không cho tiếp xúc với ánh sáng, mặc quá nhiều quần áo, do thời tiết ở các nước có nhiều sương mù, mùa đông…gây cản trở việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời của trẻ, khiến trẻ bị thiếu hụt vitamin D.
  • Một số trẻ bị đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm vì mẹ đắp quá nhiều chăn cho trẻ, hoặc phòng ngủ của trẻ quá bí hơi không có chỗ thông gió cũng có thể gây đổ mồ hôi nhiều ở trẻ. Trong trường hợp này, ra mồ hôi trộm không phải là một chứng bệnh, cha mẹ chỉ cần làm thông thoáng chỗ trẻ ngủ là có thể khắc phục tình trạng này.
  • Ngoài ra, trẻ đổ môi nhiều do cha mẹ thường có thói quen ủ trẻ quá kỹ vì sợ trẻ bị cảm lạnh nên thường đắp chăn hoặc quấn mền quá nhiều cho trẻ tạo ra sự nóng bức ngột ngạt, trẻ dễ cảm thấy khó chịu và thường toát mồ hôi. Mồ hôi trộm trong tình huống này không phải là chứng bệnh mà chỉ cần cha mẹ lưu ý là trẻ hết đổ mồ hôi.

Biện pháp ngăn ngừa mồ hôi trộm ở trẻ

  • Bổ sung vitamin D:Cha mẹ nên cho trẻ tắm nắng mỗi buổi sáng, trước 10 giờ với thời gian tắm nắng nên tăng dần từ 10 – 30 phút. Để cho da của trẻ tiếp xúc với ánh nắng càng nhiều càng tốt, không cho mắt trẻ tiếp xúc thẳng với ánh sáng mặt trời.
  • Giữ cho cơ thể trẻ luôn mát mẻ:Phòng ngủ nên rộng, thoáng, nên cho trẻ chơi đùa trong bóng râm, luôn tắm rửa sạch sẽ hàng ngày và cần bổ sung lượng nước đầy đủ cho trẻ hàng ngày.
  • Dinh dưỡng hợp lý:Cho trẻ ăn nhiều loại rau quả có tính mát như rau má, cải ngọt, cải đắng, bí đao, bí đỏ, thanh long, cam quýt. Không cho trẻ ăn quá nhiều thức ăn “nóng” như dầu mỡ, thịt bò, tôm cua, cá biển…hoặc các loại trái cây “sinh nhiệt” như mít, sầu riêng, xoài… Các thức ăn này nhiều năng lượng, sinh nhiệt nhiều trong quá trình chuyển hóa, dễ làm cho cơ thể trẻ ra nhiều mồ hôi, có thể gây ngứa hoặc thậm chí nổi mụn ngoài da.

Nếu phát hiện những bất thường về hiện tượng ra mồ hôi trộm của trẻ (mồ hôi trộm bệnh lý), kèm theo một số triệu chứng khác ở trẻ như trẻ bị sốt thường xuyên, tinh thần sa sút, đầu tóc lưa thưa, chậm mọc răng, thóp đầu chậm liền, chậm biết bò, chậm biết đi… phụ huynh cần đưa trẻ đến khám bác sĩ để trẻ được kiểm tra và chữa trị kịp thời.

>>xem thêm đổ mồ hôi lạnh khi ngủ

Read Full Article

Bệnh gout bị gây ra do quá nhiều axit uric trong máu: trên 420 μmol/L (ở nam) hay 380 μmol/L (ở nữ). Đa axit uric thường thì vô hại, và đa số người có độ axit uric trong máu cao không phát triển thành bệnh gout. Nguyên nhân chính của chứng đa axit uric đôi khi không phát hiện được, mặc dù các yếu tố di truyền dường như cũng có ảnh hưởng.

Khi mức axit uric trong máu quá cao, axit uric có thể kết tủa thành các tinh thể (dài hình kim, đầu nhọn) tích tụ trong khớp xương. Bệnh gout có thể bộc phát do những nguyên nhân sau:

Những điều kiện liên quan đến chế độ ăn và trọng lượng cơ thể như:

– Béo phì (14kg trên mức cân lý tưởng)

– Uống rượu, nhất là bia, từ mức trung bình đến rất nhiều (trên 2 ly/ngày đối với nam, 1 ly đối với nữ)

– Chế độ ăn nhiều thịt và đồ biển (chứa nhiều purine)

– Chế độ ăn kiêng rất ít calories

Trị liệu có thể làm tăng mức tập trung axit uric như:

– Thường dùng aspirin hay niacin (1-2 viên/ngày)

– Thuốc làm giảm lượng muối và nước trong cơ thể (như thuốc xổ tiểu làm giảm huyết áp)

– Trị liệu làm tế bào chết nhanh chóng (ví dụ, xạ trị điều trị ung thư)

– Thuốc khống chế hệ miễn nhiễm như cyclosporine, dùng để ngăn cơ thể không phản ứng với 1 bộ phận ghép

bệnh gout rất nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời

Bệnh gout gây những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.

Bệnh nặng hay các tình trạng sức khỏe như:

– Sút cân nhanh, như ở các bệnh nhân trong bệnh viện thay đổi chế độ ăn hay thuốc uống.

– Bệnh thận mãn tính

– Cao huyết áp

– Những điều kiện gây ra mức sản sinh tế bào bất thường như: psoriasis, multiple myeloma, hemolytic anemia, hay ung bướu

– Nhiễm độc chì

– Thiểu năng tuyến giáp

Giải phẫu

Sinh ra với tình trạng hiếm có gây cao axit uric trong máu. Những người bị hội chứng Kelley-Seegmiller hay Lesch-Nyhan bị thiểu năng 1 phần hay toàn phần trong 1 phân hóa tố giúp kiểm soát mức axit uric.

Những tinh thể kết tủa còn có thể gây ra 1 chứng khác, gọi là gout giả. Nhưng thay vì gồm có axit uric, tinh thể gout giả lại được tạo thành từ dihydrat pyrophosphat calci. Và trong khi gout giả có thể tấn công ngón chân cái, nó thường tấn công những khớp to như đầu gối, cổ tay, và khớp bàn chân (ở mắt cá).

bệnh gout không còn là căn bệnh của người giàu

Những yếu tố hay hoàn cảnh sau có thể làm tăng acid uric máu cũng như tăng nguy cơ bệnh Gout

Lối sống

Thường nhất là uống nhiều cồn (alcohol), đặc biệt là bia. Uống nhiều nghĩa là hơn hai cốc ở nam và một cốc ở nữ mỗi ngày. Nếu thể trọng tăng cao hơn cân nặng lý tưởng 15kg cũng làm tăng nguy cơ bệnh Gout.

Một số bệnh lý và thuốc

Một số bệnh lý và thuốc điều trị cũng có thể làm bạn tăng nguy cơ bị Gout, như tăng huyết áp, đái tháo đường, mỡ trong máu cao, hẹp lòng động mạch (do xơ vữa động mạch), phẫu thuật, các bệnh lý và tổn thương nặng, đột ngột, ít vận động,…cũng làm tăng acid uric máu. Một số thuốc như lợi tiểu thiazide (một thuốc điều trị tăng huyết áp bằng cách làm giảm lượng muối và nước trong cơ thể), aspirin liều thấp và cyclosporine (một thuốc sử dụng cho những người được ghép mô để chống thải loại mảnh ghép). Hóa trị liệu trong một số bệnh như ung thư làm hủy diệt tế bào và phóng thích một lượng lớn purin vào máu.

Gen di truyền

Một phần tư số bệnh nhân bị Gout có tiền sử gia đình bệnh này.

Tuổi và giới

Nam giới có tần suất bệnh cao hơn nữ. Phụ nữ có nồng độ acid uric máu thường thấp hơn nam, nhưng đến tuổi sau mãn kinh lại tăng lên. Nam thường bị Gout trong khoảng 30-50 tuổi, còn nữ từ 50-70.

=====> Hãy tham khảo thêm:   Chữa bệnh gút bằng thuốc nam

Chúc các bạn có thật nhiều sức khỏe và chiến thắng mọi bệnh tật!!

Read Full Article

 

Sau khi sinh phụ nữ thường xuống sắc rất nhanh nên bạn có thể tham khảo phương thức làm đẹp cho phụ nữ sau sinh: Bí đỏ tăng cân, sự thật đằng sau bí quyết làm đẹp.

Ngoài ra Nếu các mẹ vẫn có gặp vấn đề với việc tăng cân của mình có thể để lại thông tin liên hệ như số điện thoại để Phúc Minh Đường có thể tư vấn giúp các bạn có hướng đi đúng nhất hoặc các bạn có thể liên lạc trực tiếp tới:

 

TĂNG CÂN SAU SINH DÀNH CHO CÁC MẸ GẦY

Ai cũng muốn có một thân hình đẹp, khỏe khoắn và mọi người thường nghĩ việc giảm cân đã là khó khăn, nhưng trên thực tế, với một số người gầy thì sau sinh việc tăng cân cũng không dễ dàng chút nào. Sau đây là một số biện pháp tăng cân cho những mẹ muốn có thân hình đầy đặn, cân đối hơn.

  1. Ăn nhiều các loại thực phẩm giúp tăng cân

Sữa và chuối là hai biện pháp tuyệt vời cho tăng cân. Các mẹ có thể làm sinh tố chuối, đồ uống này cung cấp cho cơ thể tất cả các chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết giúp tăng trọng lượng cơ thể.

Những thực phẩm giúp tăng cân

Xoài là loại quả rất hữu ích trong việc đạt được trọng lượng. Các mẹ có thể kết hợp xoài pha với sữa hoặc làm thành sinh tố để ăn mỗi ngày.

Nho khô cũng là loại thực phẩm có lợi trong việc giải quyết vấn đề nhẹ cân. Các mẹ có thể ăn thêm 30 gram nho khô mỗi ngày để đạt được cân nặng như mong muốn của mình.

Hạnh nhân, các mẹ có thể ngâm hạnh nhân qua đêm rồi sáng hôm sau thì bóc vỏ để ăn cùng bơ, đường.

Đậu Hà Lan kết hợp trong món ăn hàng ngày của các mẹ sẽ rất hiệu quả trong việc tăng trọng lượng.

  1. Dùng các thức uống nhiều calo để tăng cân nhanh

Các loại đồ uống có tác dụng bổ sung hàm lượng lớn calo. Các mẹ có thể uống 1 ly sữa hoặc một ly sinh tố trái cây để cung cấp các chất béo và hàm lượng dinh dưỡng hàng ngày giúp bạn đủ năng lượng hoạt động trong suốt cả ngày.

  1. Tạo thói quen ăn liên tục và bổ sung thêm các bữa phụ

    Thuốc tăng cân cho các bà mẹ cho con bú
    Thuốc tăng cân cho các bà mẹ cho con bú

Tạo thói quen ăn uống liên tục

Thay vì chỉ ăn 3 bữa chính mỗi ngày thì các mẹ nên chuẩn bị thêm đồ ăn cho các bữa phụ và tạo thói quen ăn thêm thức ăn sau 2 tiếng một lần. Bổ sung các món ăn vặt, món ăn đêm tăng cân để nạp calo nhiều hơn cho cơ thể. Điều này không những hỗ trợ bộ máy tiêu hóa làm việc hiệu quả, mà còn thiết lập nên một thói quen nhắc dạ dày nạp thức ăn theo giờ. 

thuốc tăng cân cho bà mẹ cho con bú

  1. Ngủ đúng giấc

Ngủ đúng giấc là một trong những phương pháp tăng cân đơn giản và nhanh chóng dành cho những người mẹ gầy. Nếu được ngủ đủ giấc khoảng 8 tiếng một ngày, cơ thể sẽ phòng chống được rất nhiều bệnh tật. Khi cơ thể khỏe mạnh và đủ tỉnh táo, các mẹ sẽ thấy mình ăn uống và làm việc hiệu quả hơn. Ngoài ra ngủ còn giúp các mẹ ít tiêu thụ năng lượng, giúp các mẹ giữ lại năng lượng cho cơ thể nhiều hơn, giúp tăng cân hiệu quả.

Read Full Article

Mùi cơ thể quả thật không chỉ làm bạn thiếu tự tin mà còn khiến mọi người xung quanh khó chịu, chỉ muốn tránh xa bạn. Chăm chỉ thực hiện những biện pháp này hàng tuần, bạn sẽ đánh bay mùi cơ thể “ám ảnh”, khiến bạn tự tin hơn trong giao tiếp.

Một số cây thuốc chữa hôi nách

Cây hương thảo

Là một loại thảo mộc chống vi khuẩn, cây hương thảo rất có hữu ích trong việc loại bỏ mùi hôi. Thoa một lượng dầu hương thảo trực tiếp trên nách của bạn. Ngoài ra, bạn hãy cho 8–10 giọt dầu hương thảo vào một chén nước. Khuấy đều và thoa nó dưới cánh tay để đạt được kết quả mong muốn.

Rau mùi tây

Các tính năng chống mùi của rau mùi tây giúp loại bỏ mùi hôi. Nghiền một ít lá mùi tươi, thêm một muỗng cà phê muối vào, cho tất cả vào một cốc nước sôi trong năm phút. Ép lấy nước và để cho dung dịch nguội một cách tự nhiên. Sau đó bạn hãy uống dung dịch này.

Dầu oải hương

Dầu oải hương là một loại tinh dầu được sử dụng cho nhiều vấn đề về da. Nó rất có lợi trong việc loại bỏ mùi hôi. Bạn chỉ cần thoa một vài giọt dầu oải hương dưới cánh tay là có thể thoát khỏi mùi mồ hôi khó chịu.

Bạn cũng có thể chuẩn bị một loại dung dịch dầu oải hương tự nhiên để xịt lên vung da dưới cánh tay. Hãy đổ một ít nước vào bình phun, thêm một vài giọt dầu oải hương vào, lắc đều và phun dung dịch lên nách bạn nhé.

Lưu ý: Có một số người dị ứng với dầu oải hương. Do đó, bạn nên kiểm tra bằng cách bôi dầu oải hương trên một vùng da nhỏ dưới cánh tay trước khi chính thức sử dụng nó.

Dầu trà

Dầu trà rất hiệu quả trong việc chống lại mùi hôi nách. Tính kháng khuẩn của nó chống lại các vi khuẩn có hại. Tất cả những gì bạn cần làm là thêm hai giọt dầu trà vào một cốc nước, đổ vào chai xịt sau khi trộn đều. Sử dụng nó như là một chất khử mùi thường xuyên để ngăn mùi. Bạn cũng có thể bôi dầu trà trực tiếp vào nách.

Dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà có tác dụng chống lại vi khuẩn tạo mùi. Để loại bỏ mùi hôi, bạn hãy nhỏ vài giọt dầu bạc hà trong lòng bàn tay và chà nhẹ vào vùng da dưới cánh tay của bạn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể chuẩn bị một loại nước xịt bằng cách thêm một vài giọt tinh dầu vào một cốc nước. Đổ dung dịch vào bình xịt. Sử dụng nó như một chất khử mùi tự nhiên.

Lá xô thơm

Lá xô thơm là một phương thuốc có lợi cho việc điều trị mùi hôi. Lá xô thơm ngăn chặn việc da tiết ra quá nhiêu mồ hôi ở nách, do đó giúp tạm thời loại bỏ mùi hôi. Bạn hãy chuẩn bị dung dịch lá xô thơm, nhúng miếng bông gòn vào đó và chà dưới cánh tay của bạn. Sau một thời gian, khi da đã khô, bạn hãy lặp lại quá trình trên vài lần. Cuối cùng, hãy rửa sạch vùng da đó bằng nước sạch. Bạn cũng có thể sử dụng dầu mỡ pha loãng hoặc thuốc nhuộm lá xô thơm để ngăn mùi hôi dưới nách.

Một số lời khuyên cho người bị hôi nách

tẩy lông nách bằng baking soda
tẩy lông nách bằng baking soda

Để giảm tình trạng hôi nách, bạn nên:

  • Uống nhiều nước để tránh mất nước;
  • Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh, bao gồm rau lá xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt;
  • Ăn nhiều rau xanh;
  • Thường xuyên tắm với xà phòng chống vi khuẩn;
  • Sử dụng chất khử mùi mạnh để giảm mùi hôi;
  • Mặc quần áo dễ thoát mồ hôi được làm từ sợi tự nhiên;
  • Thường xuyên thay quần áo và giặt quần áo;
  • Thực hành một số bài tập thư giãn;
  • Giữ quần áo trong tủ rộng rãi;
  • Dùng dầu dừa nguyên chất thoa vào nách;
  • Sử dụng thuốc sát trùng ở vùng da dưới cánh tay của bạn;
  • Tránh các loại thực phẩm như tỏi, ớt, cá, hành, thịt đỏ,…;
  • Không uống đồ uống chứa caffeine và rượu;
  • Hạn chế để cơ thể bị căng thẳng;
  • Tránh hút thuốc.
  • >> xem thêm tẩy lông nách bằng baking soda
Read Full Article